健身的时候适合穿什么衣服？

　　在健身的剧烈运动过程中，身体各部位都要进行运动，不适合穿紧凑型衣服。应该选择宽松的衣服、短裤。同时需要准备运动短袜、运动鞋、运动T恤、毛巾等健身中必备的用品。